Articoli

È già tempo di lavoro congiunto

, ,

La seduta mattutina di domani sulla sabia del centro sportivo Panico, chiuderà la terza settimana di preparazione atletica della Globo Banca Popolare del Frusinate Sora. Lunedì si aprirà la quarta, quella che introdurrà un diverso tipo di lavoro tecnico sul parquet da mesi desiderato dai più affamati di pallavolo. È arrivato il tempo dei primi allenamenti congiunti che, con il passare dei giorni e il proseguire della preparazione fisica, si trasformeranno in vere gare e scontri diretti.

Gustoso e appetitoso il calendario pre-campionato della Globo Banca Popolare del Frusinate Sora che venerdì prossimo alle ore 18 si allenerà assieme alla Sieco Service Ortona al PalaGlobo “Luca Polsinelli”.

Mercoledì 12 settembre alle ore 18, coach Barbiero e i suoi ragazzi continueranno il lavoro congiunto a Viterbo, ospiti della Maury’s Italiana Assicurazioni Tuscania.
Il primo vero test sarà quello di sabato 15 settembre alle ore 17 all’Eurosuole di Civitanova dove i cucinieri della Lube attenderanno i volsci.

Infrasettimanale a specchio per il ritorno con Tuscania fissato al PalaGlobo per mercoledì 19 alle ore 18, mentre il venerdì 21 trasferta a Siena con il fischio d’inizio dell’allenamento in casa Emma Villas sempre alle ore 18.

A fine settembre il gioco si fa duro: con il Memorial Nonno Gino partono le prime vere competizioni. Nel week and del 29 e 30, con le porte del PalaCoccia di Veroli che si apriranno per la prima volta, la Globo Banca Popolare del Frusinate Sora, la Tonno Callipo Calabria Vibo Valentia, l’Emma Villas Siena, e la BCC Castellana Grotte, daranno vita al classico torneo apripista del campionato volsco. Quattro squadre di SuperLega che si affronteranno in due giornate con i match del sabato aperti alle ore 17,30 e quelli della domenica alle 16.

Sarà la partecipazione al Memorial Lobietti, a chiudere ufficialmente la fase pre season dell’Argos Volley con la gare in programma domenica 7 ottobre a Ravenna contro la Bunge, ma il giorno precedente la Sieco Service aspetterà la Globo Banca Popolare del Frusinate Sora a Ortona per il ritorno dell’amichevole alle ore 19.

Carla De Caris – Responsabile Uff. Stampa Globo Banca Popolare del Frusinate Sora

/da

Giovanili: Al via i test fisici per il vivaio Argos Volley

, ,

Con i test fisici si apre la nuova stagione del settore giovanile dell’Argos Volley.
Presso lo studio fisioterapico Fisioglobal, da anni al fianco della società volsca, i giovani atleti del vivaio seguiti dal preparatore atletico Luigi Duro e da Chiara Ottaviani, laureanda in scienze motorie ed allenatrice del settore maschile, hanno effettuato i primi test fisici per il nuovo anno agonistico.
Equilibrio, agilità, velocità ed altezza di salto, i punti cardine delle prime verifiche effettuate dallo staff bianconero, così da creare schede personalizzate per ogni singolo atleta.
Dopo i test fisici, a fornire un quadro generale della situazione è Luigi Duro:

“Nello studio di Antonio Ludovici, insieme a Chiara, abbiamo effettuato i primi test stagionali, prima sui ragazzi del settore maschile, e poi per le ragazze del settore femminile. Abbiamo così valutato agilità, forza, equilibrio ed altezza di salto degli atleti. Abbiamo poi fatto dei test a tempo per valutare la loro velocità. In linea generale, i test sono andati molto bene e, penso, siano un buon punto di partenza per sviluppare il lavoro dell’intera stagione”.

Alle sue parole, fanno eco quelle di Chiara Ottaviani

“Come prima cosa, gli atleti hanno svolto il test sull’equilibrio, attraverso la pedana del Riablo, a cui sono seguiti quelli sull’altezza di salto, da fermi ed in movimento, su due piedi e su di un piede, il tutto attraverso un sensore posizionato sul loro fianco. Gli ultimi test, poi, sono stati quelli sulla velocità, effettuati attraverso dei percorsi. Le ragazze hanno mostrato maggior predisposizione nei test riguardo l’equilibrio, mentre per i ragazzi è stato più facile lavorare su salto e velocità”.

Roberta Velocci – Uff. Stampa Giovanili Argos Volley

/da